A Arte Do Silêncio

DESCRIÇÃO DO PRODUTO Somos bombardeados diariamente por sons e estímulos do mundo externo e pulamos de uma atividade para a outra o tempo todo. Entre mensagens e propagandas, somos pressionados a enxergar a felicidade como sinônimo de ter tudo. Essa rotina nos deixa estressados, sobrecarregados e com a sensação constante de cansaço e esgotamento mental. A arte do silêncio vem para nos mostrar que é possível, sim, nos desligarmos do mundo externo e encontrarmos paz em meio ao caos. Aprenda com Amber Hatch a utilizar o silêncio como estratégia para viver melhor, adaptando o seu estilo de vida caótico e recuperando o equilíbrio mesmo quando tudo parece barulhento e agitado demais. Para nos tornarmos saudáveis e sentirmos completos, é preciso encontrar espaço para relaxar o nosso corpo e a nossa mente. FICHA TÉCNICA Autor: AMBER HATCH Páginas: 192 Editora: Gente Idioma: PORTUGUES ISBN-13: 9788545202998 ASSUNTO Autoajuda DIMENSÕES Altura: 21,00cm Largura: 14,00cm Espessura: 1,00cm Peso: 0,206kg Somos diversas lojas dentro da loja oficial Leitura. Para comprar mais de um item aproveitando o mesmo frete, confira nossos anúncios no link abaixo: https://lista.mercadolivre.com.br/_CustId_621904796 Copie o link e cole na barra de endereço do seu navegador de internet.