Vulnerabilidade Feminina - A Pratica Da Tre (tension & Trauma Releasing Exercises) Na Elaboracao De Estresse E Trauma, De Mota, Simone Fraga. Editorial Appris, Tapa Mole, Edición 1 En Português, 2023

Sinopse Vulnerabilidade feminina a prática da TRE Tension and Trauma Releasing Exercises na elaboração de estresse e trauma em mulheres que se encontram em situação de vulnerabilidade, analisando o papel da técnica corporal conhecida como TRE nesse processo. Tencionou-se verificar os efeitos da técnica na elaboração do estresse e do trauma e identificar as mudanças psicoemocionais percebidas nas e pelas participantes durante e após a utilização do instrumento. Percebeu-se que a TRE possibilitou às mulheres aumento da consciência corporal, contato com as sensações de relaxamento e prazer, alterações no humor e nas emoções, redução dos sintomas físicos, aumento da vitalidade e disposição, redução do estresse e ansiedade, mudança no comportamento social e resgate da autonomia e autoestima. Estes resultados indicam que a técnica contribui no processo de elaboração das experiências estressoras e traumáticas de mulheres em contexto de vulnerabilidade e na promoção da saúde mental e bem-estar deste público. Peso: 0,326 kg ISBN10: 6525041856 ISBN13: 9786525041858 Número de páginas: 226 Ano de edição: 2023 Idioma: Português Tipo de produto: Livro Autoajuda e Desenvolvimento Humano: Orientação Feminina Autoajuda e Desenvolvimento Humano: Autoajuda e Desenvolvimento Humano Tipo de produto: Impresso