Treinamento Funcional Para Atletas De Todos Os Níveis

Descrição Potencialize seu desenvolvimento muscular e sua capacidade atlética com Treinamento funcional para atletas de todos os níveis. O treinamento funcional condiciona seu corpo para responder às intensas demandas da competição esportiva. O método apresentado nesta obra vai muito além dos exercícios localizados de aumento da massa muscular, ensinando a trabalhar os músculos de forma coordenada para produzir muito mais agilidade, estabilidade e força. Com mais de 100 exercícios, ilustrados com fotos passo a passo, e 20 rotinas de treino específicas para esportes, esta obra ajudará a adquirir condicionamento necessário para maximizar sua performance em qualquer modalidade esportiva. BEM-VINDO A LOJA OFICIAL DO GRUPO A NO MERCADO LIVRE. O Grupo A é a Editora que publica os selos Artmed, Bookman, Penso, McGraw-Hill e Artes Médicas. Com uma tradição de mais de 40 anos de excelência em conteúdo técnico, científico e profissional, os selos do Grupo A trazem os mais renomados autores nacionais e internacionais das áreas de Biociências, Ciências Humanas, Exatas, Sociais e Aplicadas. Na Loja Oficial do Grupo A você sempre encontrará a edição mais recente de nossos títulos. Não vendemos livros usados ou edições esgotadas. Você receberá sempre um livro novo. PRAZO DE ENTREGA: A postagem de seu pedido será realizada em até 48hs após a confirmação do pagamento e despachado via Correios ou transportadora. Você receberá um e-mail com o código para rastreamento assim que ele for coletado pelo transportador em nosso CD. FRETE: No Mercado Livre o frete é cobrado sobre cada item adquirido, não sendo possível efetuar a cobrança de apenas um frete para diversos itens. PREÇO: Trabalhamos no limite de nossa margem oferecendo preços justos em todos os nossos anúncios. LIVRO DIGITAL/E-BOOK: No Mercado Livre o Grupo A vende somente o livro físico. A venda de nossos títulos no formato digital (PDF) no Mercado Livre é pirataria. Obrigado por visitar nossa Loja. Grupo A Educação. Seção: Biociências