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Neste guia completo, de linguagem despretensiosa e acessível - que beira a um bate-papo -, Dra. Roseli Rossi reúne mais de 30 anos de experiência na área de nutrição para fornecer conhecimentos e orientações práticas sobre causas, sintomas e tratamento adequado para cada tipo de tensão pré-menstrual.Os sintomas da TPM são ocasionados por disfunções hormonais e de neurotransmissores, que podem estar correlacionadas a diversas causas, sendo o estilo de vida, como maus hábitos alimentares e a falta de prática de exercícios físicos, o grande vilão desse sofrimento. "TPM: viva melhor com alimentação e controle " além de fornecer conhecimento completo para amenizar os transtornos, traz um guia de nutrição funcional e fitoterápico e uma seleção de receitas culinária que contemplam ao máximo todos os desejos e necessidades da mulher nessa fase do mês, e podem e devem ser introduzidas no cardápio diário. Entender os sinais do corpo é o grande diferencial para uma vida mais saudável e feliz!
Formato: Papel
Autor: Rossi, Roseli
Capa do livro: Mole
Edição do livro: 1ª EDIÇÃO - 2018
Gênero do livro: Ciências Biológicas e Naturais
Editora do livro: Estante de Saúde
Subtítulo do livro: viva melhor com alimentação e controle
Título do livro: Tpm
Marca: ESTANTE DE SAUDE
ISBN: 8542813766
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Tipo de narração: Manual
Quantidade de páginas: 192
SKU: 839082
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