Seja Seu Próprio Amor: Embarque Em Uma Jornada Em Busca De Amor-próprio, Autoestima E Autocuidado, De Logan, Megan. Astral Cultural Editora Ltda,rockridge Press, Capa Mole Em Português, 2022

Um livro repleto de atividades e reflexões para você aprender a se priorizar e enxergar a potência que é. Como seria sua vida se você abandonasse suas inseguranças, suas autocríticas e o constante pensamento de que não é boa o suficiente? Imagine ser capaz de acreditar em si própria e em suas qualidades. Imagine sentir que você tem valor e significado neste mundo. Este livro vem para ajudá-la a construir uma relação mais saudável consigo mesma, o que trará um impacto positivo em todos os seus relacionamentos. Quer você esteja tentando restabelecer a autoestima, saindo de um relacionamento tóxico ou simplesmente abraçando quem você é, oferece ferramentas úteis e atividades para fortalecer a autoconfiança de que precisa para enfrentar o mundo. Saiba que se trata de uma jornada e que nem sempre o caminho será fácil, especialmente para nós, mulheres, que tendemos a priorizar tudo e todos antes de nós mesmas. Lembre-se de que, mais do que qualquer outra pessoa, você vale esse esforço. DESCRIÇÃO DO PRODUTO Autor: Megan Logan Páginas: 192 Editora: Astral Cultural Idioma: PORTUGUES Encadernação: BROCHURA ISBN-13: 9786555661491 ASSUNTO Autoajuda DIMENSÕES Altura: 22,50cm Largura: 16,80cm Espessura: 1,50cm Peso: 0,300kg