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“Respira, Planeja e não Pira - Uma jornada para a melhor versão de uma mãe. Você não está sozinha!” é um guia essencial para mães que desejam equilibrar sua vida após a chegada de um filho. Denise Herzer, especialista em planejamento estratégico e de senvolvimento humano, mergulha nas complexidades da maternidade, revelando como é possível alcançar sonhos e metas sem perder a qualidade de vida. Com uma abordagem prática e direta, o livro apresenta técnicas e ferramentas para organizar as múltipl as tarefas do dia a dia, seja na esfera profissional, materna ou pessoal. Herzer destaca três pilares fundamentais: mudança de hábitos, aprendizado de ferramentas adequadas e autoconhecimento. Ao compreender e aplicar esses princípios, as mães podem evitar o estresse e a sobrecarga, encontrando tranquilidade e satisfação em suas jornadas. Ao unir sua expertise profissional com a vivência como mãe, Denise Herzer oferece um manual completo para todas as mulheres que buscam realizar seus sonhos se m se perderem na corrida do dia a dia. “Respira, Planeja e não Pira” é um convite para transformar a maternidade em uma jornada gratificante e plena de realizações.
Formato: Papel
Gênero: Masculino
Autor: Denise Herzer
Capa do livro: Mole
Editora do livro: LITERARE BOOKS - SER MAIS
Título do livro: Respira, planeja e não pira: Uma jornada para a melhor vers
Marca: Literare Books - Ser Mais
ISBN: 9786559227020
Altura: 1 cm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Modelo: Modelo Padrão
Tipo de narração: Manual
Quantidade de páginas: 160
SKU: 1245224
Peso: 200 g
Largura: 21 cm
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