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Neste livro, a prestigiada autora britânica Rose Elliot, referência mundial em culinária vegetariana, ensina a preparar 140 receitas saudáveis em até 30 minutos. São opções rápidas e nutritivas de sopas, entradas, petiscos, lanches, pratos leves, saladas, acompanhamentos, pratos principais e doces, ideais para quem já segue uma dieta vegetariana ou vegana, ou para quem busca diminuir o consumo de carne. Traz também orientações sobre como escolher alimentos integrais e sobre a composição de laticínios, temperos e bebidas alcoólicas (que podem conter elementos de origem animal). As receitas incluem dicas culinárias, informações sobre os ingredientes utilizados e, ainda, alternativas para a versão vegana do prato apresentado. Receitas que são a prova de que a alimentação vegetariana, além de colorida e saudável, pode ser incrivelmente saborosa.
Formato: 2132698
Autor: Elliot, Rose
Capa do livro: Dura
Gênero do livro:
Editora do livro: PUBLIFOLHA EDITORA
Título do livro: Receitas vegetarianas rápidas e deliciosas
ISBN: 9788568684078
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada:
Idade mínima recomendada:
Tipo de narração:
Quantidade de páginas: 240
Ano de publicação: 2015
SKU: 178042
Com realidade aumentada: Não
Com páginas para colorir: Não
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