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Uma introdução à técnica de meditação Mindfulness para crianças e pais. De forma clara e acessível, a autora explica o conceito de "atenção plena" ? ou simplesmente sentir, aceitar e viver cada momento como ele é ? e mostra como essa prática cada vez mais popular pode ajudar as crianças a se tornarem menos agitadas e mais focadas, a dormirem melhor, aliviarem preocupações, raiva e se sentirem mais pacientes e conscientes. Com ilustrações graciosas e conteúdo extra disponível na internet, o livro mescla teoria e prática na medida certa, com sugestões de jogos e brincadeiras que ensinam a meditar, e chega ao Brasil, pelo selo Bicicleta Amarela, com a chancela de Antonio Tigre, um dos principais nomes da ioga no Rio de Janeiro, que assina o texto de orelha.
Formato: 2132698
Autor: Snel, Eline
Capa do livro: Mole
Gênero do livro:
Editora do livro: Rocco
Subtítulo do livro: Exercícios de meditação para crianças (e seus pais)
Título do livro: Quietinho Feito Um Sapo - Exercícios de Meditação Para Cria
ISBN: 9786555322668
Altura: 225 mm
Ilustradores: Cunha Anna
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada:
Idade mínima recomendada:
Tipo de narração:
Quantidade de páginas: 128
Ano de publicação: 2022
SKU: 699565
Tradutores: Mercês Fabienne W.
Peso: 178 g
Largura: 142 mm
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