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O método low carb, elaborado pelo cardiologista Robert Atkins e aperfeiçoado ao longo do tempo por outros especialistas, promove o emagrecimento e o controle sobre os hábitos diários. Ao escolher proteínas mais saudáveis ? do café da manhã ao jantar ? e medir o carboidrato dos ingredientes de suas preparações, você irá aprender a cuidar da própria saúde da maneira correta. Além disso, contará com a ajuda de receitas práticas e deliciosas para incluir no dia a dia e uma lista com opções de alimentos saudáveis permitidos durante o plano alimentar.
Formato: 2132698
Autor: FALCAO, JULIETHE MARDONES
Capa do livro: Mole
Gênero do livro:
Editora do livro: Alto Astral
Subtítulo do livro: UMA VIDA SAUDÁVEL COM MENOS CARBOIDRATOS
Título do livro: Plano alimentar Low Carb
ISBN: 9786500001235
Altura: 230 mm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada:
Idade mínima recomendada:
Tipo de narração:
Quantidade de páginas: 112
Ano de publicação: 2020
SKU: 334329
Peso: 200 g
Largura: 160 mm
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