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Ser estoico significa adotar o pensamento positivo e o autocontrole graças a` disposiça~o de aceitar a incerteza dos resultados. Este é um guia prático, onde o leitor aprendera´ a administrar suas emoço~es rumo a` felicidade permanente e a` satisfaça~o constante, sabendo como desviar de sua mente os pensamentos negativos que afligem o imagina´rio e geram crises de ansiedade desnecessa´rias. De forma pra´tica e contundente, o autor apresenta ferramentas emocionais para que voce^ se torne a melhor versa~o de si mesmo. Por meio de exercícios e estrate´gias instigantes, este livro ajudara´ o "estoico moderno" a alterar suas percepço~es para construir relacionamentos mais pro´ximos, obter satisfaça~o com aquilo de que mais precisa e se tornar uma pessoa forte e resiliente diante das adversidades.
Formato: 2132698
Autor: NATTA, MATTHEW J. VAN
Capa do livro: Mole
Gênero do livro:
Editora do livro: Cultrix
Subgêneros do livro: Autoajuda,Pensamento Positivo,Pequeno manual estoico,Psicologia popular
Subtítulo do livro: A arte do bem viver da filosofia estoica para encontrar resiliência emocional e positividade na vida diária
Título do livro: Para entender o estoicismo
ISBN: 9786557361221
Altura: 190 mm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada:
Idade mínima recomendada:
Tipo de narração:
Quantidade de páginas: 216
Ano de publicação: 2021
SKU: 478698
Tradutores: Molina Mário
Peso: 200 g
Largura: 140 mm
Com realidade aumentada: Não
Com páginas para colorir: Não
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