O Segredo Está Nos Telômeros - 2ª Edição, De Elissa Epel. Editora Planeta, Capa Mole Em Português

DESCRIÇÃO DO PRODUTO Todos desejam uma vida longa e satisfatória, viver melhor e sentir-se jovem por mais tempo, mas como a saúde das células influencia o processo de envelhecimento e a longevidade? Genes e meio ambiente. Criação, mente e natureza. A bióloga molecular Elizabeth Blackburn, premiada com o Nobel de Fisiologia e Medicina em 2009, e a psicóloga da saúde Elissa Epel propõem um novo modo de pensar em saúde. Em "O segredo está nos telômeros - receita revolucionária para manter a juventude, viver mais e melhor", as pesquisadoras abordam essa questão a nível celular, apresentando os telômeros, cujo comprimento tem relação direta com a saúde. Telômeros saudáveis ajudam a evitar até mesmo o câncer, e algumas práticas regulares, os Laboratórios de Renovação propostos ao final de cada capítulo, são capazes de melhorar a saúde dessas estruturas e, consequentemente, o bem-estar cotidiano. Este livro é um mergulho fascinante no coração genético das células - os cromossomos - e é essencial para quem deseja combater o envelhecimento prematuro, revertê-lo ou simplesmente agir na manutenção de sua vitalidade. FICHA TÉCNICA Autor: Elissa Epel Páginas: 448 Editora: Planeta Idioma: PORTUGUES Encadernação: BROCHURA ISBN-13: 9788542221497 ASSUNTO Medicina DIMENSÕES Altura: 22,60cm Largura: 15,20cm Espessura: 2,30cm Peso: 0,581kg