O Poder Da Dança, De Dr. Peter Lovatt. Editora Agir Em Português

DESCRIÇÃO DO PRODUTO Um livro destinado tanto àqueles que amam dançar quanto a quem tem receio de se soltar no meio do salão. Após passar duas décadas estudando o papel e o impacto da dança, o Dr. Peter Lovatt, psicólogo e ex-dançarino profissional, compartilha suas descobertas. Com base na ciência, ele mostra como a dança pode: - Ajudar a expressar emoções e sentimentos; - Melhorar a desenvoltura mental, motora e postural; - Promover o autoconhecimento; - Elevar a autoestima; - Ser uma excelente maneira de socializar; - Atuar como uma linguagem universal. Em "O poder da dança", o leitor encontra uma série de técnicas simples que podem fazer da dança o instrumento de uma vida mais plena. A obra apresenta combinações e passos de dança criados para produzir efeitos específicos e mudanças emocionais. O modo como movemos nosso corpo nos afeta em vários níveis diferentes, podendo acalmar, melhorar o humor, dar sensação de energia e foco, ajudar a pensar de maneira mais criativa e acelerar a capacidade de solucionar problemas, além de fortalecer a confiança. FICHA TÉCNICA Autor: Dr. Peter Lovatt Páginas: 160 Editora: Agir Idioma: PORTUGUES Encadernação: BROCHURA ISBN-13: 9786558371281 ASSUNTO Autoajuda DIMENSÕES Altura: 23,00cm Largura: 15,50cm Espessura: 1,00cm Peso: 0,200kg