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Detalhes Autor: Amanda Dreher Grupo: Não Espírita Gênero: Meditação Páginas: 200 Tamanho: 16,00 x 23,00 EAN: 9788564463462 Sinopse Um guia definitivo para acalmar a sua mente e equilibrar as suas emoções com 8 minutos diários. Você sofre com o excesso de pensamentos ou a falta de concentração? A sua mente não para, você tem dificuldade para desligar e relaxar, principalmente na hora de dormir? Acorda de manhã cansado, desanimado e sem energia? Quer entender o que falta na sua vida que causa angústia, depressão e um vazio no peito? Está buscando ser uma pessoa melhor, com mais calma e serenidade para enfrentar os desafios diários? Se você se identifica com essas situações, este livro é indicado para você. A autora compartilha a parte prática, aplicável no dia a dia, porque meditação é, essencialmente, ação constante. Durante a leitura, você vai conhecer o método para serenar a mente e gerir emoções com apenas 8 minutos por dia, de maneira simples e eficaz.
Formato: Papel
Gênero: Masculino
Acessórios incluídos: Não aplica
Autor: Dreher, Amanda
Coleção do livro: Não aplica
Capa do livro: Mole
Material da capa do livro: Não Aplica
Gênero do livro: Saúde e bem-estar
Editora do livro: Luz da Serra Editora Ltda.
Tamanho do livro: Mole
Subgêneros do livro: Autoajuda
Subtítulo do livro: Um guia definitivo para acalmar a sua mente e equilibrar as suas emoções com 8 minutos diários
Título do livro: Meditar transforma
Versão do livro: Mole
Volume do livro: 4
Marca: Luz Da Serra
Coautores: Não aplica
ISBN: 8564463466
Altura: 230 mm
Escrito em letra maiúscula: Não
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada: 150 anos
Idade mínima recomendada: 0 anos
Modelo: Modelo Padrão
Tipo de narração: Conto
Quantidade de páginas: 240
Ano de publicação: 2019
SKU: 183839
Sinopse: Um guia definitivo para acalmar a sua mente e equilibrar as suas emoções com 8 minutos diáriosVocê sofre com o excesso de pensamentos ou a falta de concentração? A sua mente não para, você tem dificuldade para desligar e relaxar, principalmente na hora de
Tradutores: Não aplica
Peso: 365 g
Largura: 160 mm
Com realidade aumentada: Não
Com páginas para colorir: Não
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