Malhar, Secar, Definir Para Mulheres

LIVRARIA LEITURA - RIOMAR FORTALEZA PRODUTO NOVO - ENTREGAMOS VIA TRANSPORTADORA MERCADOENVIOS - ENTREGA IMEDIATA - PRONTA ENTREGA - DESPACHAMOS TODOS OS DIAS ÚTEIS - 100% SEGURO: paga ao MERCADO PAGO que só paga ao VENDEDOR, após a entrega, ou seja, a pressa é de todos para que seja feita a entrega. DESCRIÇÃO DO PRODUTO Chega de dietas radicais ou exercícios mirabolantes e fatigantes! Chega de desperdiçar dinheiro com cremes, pílulas ou fórmulas que não funcionam! Chega de passar horas na academia sem alcançar resultados! Com um princípio inovador, o mais famoso personal trainer dos Estados Unidos, Michael Matthews, prova que com um bom aproveitamento dos exercícios, das refeições e até mesmo dos momentos de descanso é possível alcançar resultados surpreendentes! Definir, ficar mais forte ou simplesmente secar... Seja qual for o seu foco, a resposta está neste livro. Descubra os maiores mitos da perda de gordura e os erros que mantêm as mulheres com excesso de peso, frustradas e confusas. Não importa a sua genética ou idade, ficar em forma não é tão complicado como muitos querem que você acredite. A melhor parte será descobrir que não é preciso muitas horas de academia ou uma dieta complicada ou pouco saborosa. A regra aqui é extrair o máximo dos exercícios, baseando-se na CIÊNCIA DA BOA FORMA, tudo baseado em inúmeros estudos científicos, que foram reunidos para você obter resultados consistentes. NÚMERO 1 NOS ESTADOS UNIDOS EM MALHAÇÃO E EXERCÍCIOS HÁ 8 ANOS. FICHA TÉCNICA Autor: Michael Matthews Páginas: 384 Editora: Faro Editorial Idioma: PORTUGUES Encadernação: BROCHURA ISBN-13: 9788595810334 ASSUNTO Saúde e Boa Forma DIMENSÕES Altura: 23,00cm Largura: 16,00cm Espessura: 3,00cm Peso: 0,638kg Somos diversas lojas dentro da loja oficial Leitura. Para comprar mais de um item aproveitando o mesmo frete, confira nossos anúncios no link abaixo: https://lista.mercadolivre.com.br/_CustId_320430773 Copie o link e cole na barra de endereço do seu navegador de internet.