Livro Não Acredite Em Tudo Que Você Sente

Livraria Leitura Via Parque Shopping Loja Oficial da Leitura no Mercado Livre Produto Novo Entrega imediata - Pronta Entrega - Despachamos todos os dias úteis. - 100% SEGURO: paga ao MERCADO PAGO que só paga ao VENDEDOR, após a entrega, ou seja, a pressa é de todos para que seja feita a entrega DESCRIÇÃO DO PRODUTO Se você luta com emoções difíceis, saiba que não está sozinho. Muitas pessoas se sentem tristes, preocupadas ou estressadas – seja por depressão, ansiedade ou simplesmente por lidar com problemas comuns da vida diária. As emoções são parte natural e saudável do ser humano, e como lidamos com as emoções difíceis revela nossa verdadeira capacidade de felicidade, amor e alegria. Não acredite em tudo que você sente traz uma abordagem inovadora, combinando terapia cognitivo-comportamental e terapia de esquema emocional para ajudá-lo a explorar suas crenças pessoais sobre emoções, determinar se essas crenças são úteis ou prejudiciais e encontrar a motivação para adotar estratégias alternativas e mais saudáveis de enfrentamento. FICHA TÉCNICA Autor: Robert L. Leahy Páginas: 212 Editora: Artmed Idioma: PORTUGUES Encadernação: BROCHURA ISBN-13: 9786581335403 ASSUNTO Psicologia DIMENSÕES Altura: 25,00cm Largura: 17,50cm Espessura: 1,40cm Peso: 0,465kg Somos diversas lojas dentro da loja oficial Leitura. Para comprar mais de um item aproveitando o mesmo frete, confira nossos anúncios no link abaixo: https://lista.mercadolivre.com.br/_CustId_721027437 Copie o link e cole na barra de endereço do seu navegador de internet.