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Livro Body For Life Para Mulheres Dra. Pamela Peeke

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Descrição

Ficha técnica: ISBN: 8575422553 Código de Barras: 9788575422557 Origem: Nacional Idioma: Português Categoria: Livros Autor: Dra. pamela peeke Título: Body for life para mulheres Editora: Sextante Ano: 2006 Assunto: Medicina e Saúde Páginas: 272 Peso: 700 gramas Descrição formato 16 x23 cm . brochura. livro usado em ótimo estado de conservação; leves desgastes nas bordas; páginas limpas... 'Body-for-life para mulheres' apresenta um programa de condicionamento físico e de emagrecimento criado para atender as necessidades das mulheres, considerando suas características hormonais, metabólicas e fisiológicas em todas as fases da vida - da adolescência à pós-menopausa. Com a fórmula 'Mente-Boca-Músculos', a Dr. Pamela Peeke fornece todas as orientações necessárias para que você coloque seu corpo em forma e ganhe mais saúde e vitalidade em períodos de 12 semanas. Seguindo este programa, você aprenderá a - alimentar-se de forma adequada, respeitando as necessidades do seu organismo em cada fase da vida; exercitar-se com a regularidade e a intensidade necessárias para livrar-se dos quilos extras - sejam eles provenientes da adolescência, da gravidez ou da menopausa - e substituí-los por músculos num programa de atividades físicas que pode até ser feito em casa; alcançar um estado de equilíbrio mental e emocional que a fará dominar o estresse e assumir o controle do seu corpo, da sua saúde e da sua vida... E4 G5 Piso 5

Garantia:
Em caso de extravio seu dinheiro é devolvido; confira descrição do anúncio antes de efetuar a compra.

Características

Formato: Papel

Autor: Dra. pamela peeke

Editora do livro: SEXTANTE

Título do livro: Body for life para mulheres

ISBN: 9788575422557,8575422553

Condição do item: Usado

Idioma: Português

Tipo de narração: saúde

Peso: 700 g

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