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Livro Alongamento E Postura

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Descrição

Alongamento E Postura Disseminado em diferentes países e culturas, o alongamento tornou-se rotina para a maioria da população fisicamente ativa. Porém, posturas inadequadas têm gerado dores e lesões no sistema musculoesquelético. Aqui, os autores apresentam informações atualizadas sobre o tema e fotos com orientações de como realizar com segurança os ajustes posturais necessários aos exercícios de alongamento. Mais detalhes: Subtitulo: Alongamento E Postura Paginas: 160 Tipo de capa: Brochura ISBN: 9788532310484 ISBN10: 8532310486 Data Publicação: 15/08/2018 Idioma: Portugues Edição: 1 Condição do Item: Novo Tipo de narração: 15/08/2018

Garantia:
Garantia do vendedor: 30 dias

Características

Autor: Ribeiro, christina / liggier, victor

Capa do livro: Mole

Edição do livro: 1

Gênero do livro: Hea007000 - saúde e boa forma / exercício

Editora do livro: Summus Editorial Ltda.

Subgêneros do livro: Saúde e bem-estar

Subtítulo do livro: um guia prático

Título do livro: Livro Alongamento E Postura

Marca: Summus

Coautores: Liggieri,Victor c.

ISBN: 9788532310484

Altura: 240 mm

Condição do item: Novo

Idioma: Português

Modelo: Livro Alongamento E Postura

MPN: Livro Alongamento E Postura

Tipo de narração: Manual

Quantidade de páginas: 160

Ano de publicação: 2016

Sinopse: Disseminado em diferentes países e culturas, o alongamento tornou-se rotina para a maioria da população fisicamente ativa. Porém, posturas inadequadas têm gerado dores e lesões no sistema musculoesquelético. Aqui, os autores apresentam informações atualiz

Peso: 390 g

Largura: 170 mm

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