Livro A Dieta Gracie

LIVRARIA LEITURA PORTO ALEGRE - BARRA SHOPPING SUL Loja Oficial PRODUTO NOVO ENTREGA IMEDIATA - PRONTA ENTREGA - DESPACHAMOS TODOS DIAS ÚTEIS - 100% SEGURO: paga ao MERCADO PAGO que só paga ao VENDEDOR, após a entrega, ou seja, a pressa é de todos para que seja feita a entrega. DESCRIÇÃO DO PRODUTO O nome Gracie é sinônimo de eficiência desde a década de 1920. Uma das razões do sucesso do clã está em uma arma tão importante quanto a técnica de luta: a Dieta Gracie. Durante 65 anos, Carlos Gracie, autodidata em nutrição, desenvolveu e aperfeiçoou um regime alimentar que garante a saúde, a vitalidade e a disciplina da família. Agora Rorion, sobrinho do criador da fórmula, compartilha com você o segredo da maior dinastia de atletas do mundo. A Dieta Gracie mudará a maneira como você vive e o ajudará a atingir seu objetivo, não importa se este é manter a boa forma, perder peso ou ganhar mais energia. Me deparar com a dieta Gracie aos 53 anos foi uma bênção! Sinto minha energia redobrada, rendo bem mais no treino diário e, de quebra, perdi peso e me livrei de uma dor no ligamento nucal, que me acompanhava há alguns meses mesmo fazendo fisioterapia. Estou adorando, pois é uma dieta simples e pode-se segui-la mesmo comendo em restaurante. Os exemplos dos campeões da família Gracie são um incentivo extra. Obrigada, Mestre Rorion Gracie, por compartilhar o seu conhecimento! - Gloria Pires FICHA TÉCNICA Autor: Rorion Gracie Páginas: 232 Editora: Benvirá Idioma: PORTUGUES Encadernação: BROCHURA ISBN-13: 9788557171701 ASSUNTO Saúde e Boa Forma DIMENSÕES Altura: 21,00cm Largura: 14,00cm Espessura: 1,20cm Peso: 0,272kg Somos diversas lojas dentro da loja oficial Leitura. Para comprar mais de um item aproveitando o mesmo frete, confira nossos anúncios no link abaixo: https://lista.mercadolivre.com.br/_CustId_771692357 Copie o link e cole na barra de endereço do seu navegador de internet.