Guia De Movimentos De Musculação Abordagem Anatômica

É uma versão digital que vai te ensinar todos exercícios possíveis dentro de uma academia. E quais movimentos recrutam tais grupos musculares. Aprenda onde está errando e aprenda anatomia ao mesmo tempo. Colocar retirar com o vendedor para não pagar frete. Envio imediatamente depois do pagamento. Desde já agradeço sua atenção e preferência.