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Publicado em mais de 70 países e com mais de 30 milhões de livros vendidos, Augusto Cury é escritor, psiquiatra, cientista e pesquisador. Como voce^ controla suas emoc¸o~es quando o mundo parece desabar sobre sua cabec¸a? Aprender a gerenciar as emoções e os pensamentos perturbadores faz toda a diferença para uma vida física e mentalmente saudável. Neste livro, Augusto Cury ensina como aliviar a ansiedade, o estresse e a sensac¸a~o de esgotamento. Com te´cnicas simples, voce^ vai finalmente assumir o papel principal no palco da mente e se tornar um astro no teatro da vida...
Formato: 2132698
Acessórios incluídos: Não aplica
Autor: Cury, Augusto
Coleção do livro: Não aplica
Capa do livro: Mole
Material da capa do livro: Não Aplica
Gênero do livro:
Editora do livro: GMT
Tamanho do livro: Mole
Subgêneros do livro: Psicologia
Subtítulo do livro: Técnicas para cultivar uma mente livre e saudável
Título do livro: Gerencie suas emoções
Versão do livro: Mole
Coautores: Não aplica
ISBN: 9786555642254
Altura: 180 mm
Escrito em letra maiúscula: Não
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada:
Idade mínima recomendada:
Tipo de narração:
Quantidade de páginas: 128
Ano de publicação: 2021
SKU: 478981
Tradutores: Não aplica
Peso: 200 g
Largura: 120 mm
Com realidade aumentada: Não
Com páginas para colorir: Não
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