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Autoestima elevada é o princípio para uma boa qualidade de vida. Traz a sensação de bem-estar e de confiança em si e na vida. Sua base e estrutura são calcadas na fórmula: autorrespeito + autoconfiança + autoconhecimento + autoimagem + amor-próprio = autoestima. Este livro em forma de caixinha traz 100 perguntas que vão ajudar você a se conhecer melhor e a entender quais as crenças que estão por trás de cada pensamento e comportamento para poder modificá-las. Porque você tem o direito de ser feliz, respeitando e defendendo os próprios interesses e necessidades, seus e das pessoas ao seu redor, ajudando-as também em seu desenvolvimento.
Formato: Papel
É formato bolso: Não
Acessórios incluídos: Não aplica
Autor: Groba, André
Coleção do livro: Não aplica
Capa do livro: Mole
Edição do livro: 1
Gênero do livro: Literatura
Editora do livro: Editora Urbana Ltda
Subgêneros do livro: Não aplica
Subtítulo do livro: 100 perguntas para se sentir confiante,competente e merecedor
Título do livro: Exercícios de autoestima
Marca: Matrix
Coautores: Não aplica
ISBN: 9788582305362
Altura: 100 mm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada: 80 anos
Idade mínima recomendada: 10 anos
MPN: 9788582305362
Tipo de narração: Conto
Quantidade de páginas: 100
Ano de publicação: 2019
SKU: 26297
Tradutores: Não aplica
Peso: 180 g
Largura: 80 mm
Com realidade aumentada: Não
Com páginas para colorir: Não
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