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Exercícios Abdominais Sem Riscos - Gesto Anatômico
Exercícios Abdominais Sem Riscos - Gesto Anatômico
- R$ 45,00
- (Produto Usado)
- São Paulo - SP
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Descrição
Brochura, 160 páginas, 21 x 28 cm. Livro em excelente estado de conservação, apresenta levíssimos sinais de manuseio nas bordas das páginas e capa. --- Os exercícios abdominais costumam ter como objetivo o alcance ou a conservação de um abdome plano e definido. No entanto, é fundamental entender que apenas trabalhar a força desses músculos não é suficiente para atingir essas metas e que, quando realizados de maneira inapropriada, esses exercícios podem apresentar riscos ao corpo: sem controle ou mal executados, eles podem ser prejudiciais ao períneo, à parede abdominal e aos discos intervertebrais. O propósito desta obra é ensinar o leitor a encontrar a melhor prática possível em função dos resultados desejados.
Garantia:
Sem garantiaCaracterísticas
Acessórios incluídos:
Autor: Blandine calaisgermain
Quantidade de livros por kit:
Coleção do livro:
Capa do livro: Mole
Material da capa do livro: Brochura
Edição do livro:
Gênero do livro: Esportes
Editora do livro: Manole
Série: Gesto Anatômico
Tamanho do livro:
Subgêneros do livro:
Subtítulo do livro:
Título do livro: Exercícios Abdominais Sem Riscos
Versão do livro:
Volume do livro:
Coautores:
ISBN: 9788520432914
Altura: 28 cm
Escrito em letra maiúscula:
Condição do item: Usado
Idioma: Português
Idade máxima recomendada:
Idade mínima recomendada:
Tipo de narração:
Quantidade de páginas: 160
Ano de publicação: 2013
SKU: VAML352
Tradutores:
Peso: 680 g
Largura: 21 cm
Com realidade aumentada:
Com páginas para colorir:
Com índice: Sim
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