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Exercício E Movimento: Abordagem Anatômica: Guia Para O Estudo De Dança, Pilates, Esportes E Yoga, De Staugaard-jones, Jo Ann. Editora Manole Ltda, Capa Mole Em Português, 2014

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Exercício E Movimento: Abordagem Anatômica: Guia Para O Estudo De Dança, Pilates, Esportes E Yoga, De Staugaard-jones, Jo Ann. Editora Manole Ltda, Capa Mole Em Português, 2014

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Descrição

Esta obra reúne teoria e prática em uma linguagem didática, demonstrando que a consciência acerca do potencial de movimento é a chave para se alcançar um corpo saudável e prevenir lesões. Com uma abordagem inovadora, o livro apresenta exercícios que englobam diversas modalidades, proporcionando ao leitor uma experiência abrangente que lhe trará inúmeros benefícios, como a manutenção de sua saúde, peso, postura, força e alongamento, além de uma melhora no desempenho. Trata-se de uma referência valiosa não só a estudantes e profissionais de áreas ligadas ao exercício e às artes do corpo, como também a todos os interessados pelo tema.

Garantia:

Garantia de fábrica: 7 dias

Características

Autor: Staugaard-Jones, Jo Ann

Capa do livro: Mole

Material da capa do livro: Outros

Gênero do livro: Hea007000 - saúde e boa forma / exercício

Editora do livro: Editora Manole LTDA

Subgêneros do livro: Saúde e bem-estar

Subtítulo do livro: Abordagem anatômica: guia para o estudo de dança, pilates, esportes e yoga

Título do livro: Exercício e movimento

Marca: Editora Manole

ISBN: 9788520440018

Altura: 275 mm

Condição do item: Novo

Idioma: Português

Idade máxima recomendada: 99 anos

Idade mínima recomendada: 18 anos

Modelo: 9788520440018

Tipo de narração: Conto

Quantidade de páginas: 196

Ano de publicação: 2014

SKU: 9788520440018

Sinopse: Esta obra reúne teoria e prática em uma linguagem didática, demonstrando que a consciência acerca do potencial de movimento é a chave para se alcançar um corpo saudável e prevenir lesões. Com uma abordagem inovadora, o livro apresenta exercícios que englo

Tradutores: Ono Larissa Wostog

Peso: 700 g

Largura: 210 mm

Com índice: Sim