Efeito Gaslight, O - Alta Life

"Seu marido extrapola os limites paquerando outras mulheres em festas. E quando você o confronta, ele pede que pare de ser tão insegura e controladora. Depois de uma longa discussão, você se desculpa por tê-lo criticado Sua mãe desdenha de suas roupas, seu trabalho, seus amigos e sua namorada. Mas em vez de se defender, como seus amigos o incentivam a fazer, você diz a eles que sua mãe em geral está certa e que uma pessoa madura deve ser capaz de lidar com críticas. Se acha que coisas assim não acontecem com você, pense duas vezes. O gaslighting é uma forma insidiosa de abuso emocional e manipulação difícil de reconhecer, e ainda mais complicado de se libertar. Será que está sofrendo gaslighting? Procure os seguintes indícios: 1) Sua opinião sobre si mesmo muda de acordo com a aprovação ou desaprovação de seu parceiro? 2) Quando seu chefe o elogia, você sente que é capaz de conquistar o mundo? 3) Você teme cometer pequenos erros em casa ¿ comprar a marca errada de pasta de dente, não preparar o jantar na hora certa, uma anotação equivocada na agenda? 4) Tem dificuldade em tomar decisões simples e constantemente duvida de si mesmo? 5) Frequentemente cria desculpas para o comportamento de seu parceiro para sua família e amigos? 6) Costuma se sentir desamparado e infeliz? Neste livro revolucionário, a proeminente terapeuta Dra. Robin Stern mostra como o efeito gaslight funciona, como identificar quais relacionamentos podem ser resgatados e de quais é preciso se afastar ¿ e como blindar sua vida contra o gaslight para evitar relacionamentos nocivos. Aprenda a Evitar que Outras Pessoas: ¿Abalem Sua Capacidade de Julgamento ¿Manipulem Suas Opiniões ¿Digam o que Deve Pensar ¿Sabotem Sua Autoestima "Igualmente compassivo e honesto, O Efeito Gaslight é como um amigo determinado e sincero em momentos difíceis . Robin Stern mostrará que você não está sozinha em seu relacionamento tóxico, ajudará a identificar seu papel nessa dinâmica e como se transformar em uma pessoa mais forte e sagaz." ¿ RACHELSIMMONS, autora de Garota Fora do Jogo e The Curse of the Good Girl" Autor: ROBIN STERN Código de barras: 9788550807942 Dimensões: 17cm x 24cm x ,1cm Edição: 1 Marca: STARLIN ALTA CONSULTORIA E EDITORA LTDA Idioma: PORTUGUES ISBN: 855080794X Número de páginas: 304 Peso: 300 gramas Ano de publicação: 2019 Encadernação: BROCHURA Tags: LIVROS, AUTO, AJUDA, AUTO, AJUDA, AUTO, AJUDA, EFEITO, GASLIGHT, ALTA, LIFE, LV453266, ROBIN, STERN, STARLIN, ALTA, CONSULTORIA, EDITORA