Curso Aero Jump, Aulas Em 4 Dvds Completo! Ji

AERO JUMP NOVO EM 4 DVDs COMPLETO! SÃO QUASE 5 HORAS DE VÍDEO AULA. Aprenda agora mesmo tudo sobre o NOVOAERO JUMP. Seu objetivo é o desenvolvimento cardiovascular, respiratório e melhoria da coordenação motora. Além de tonificar a musculatura dos membros inferiores. Este esporte é uma mini cama elástica, que há alguns anos atrás era utilizada para um complemento aos exercícios aeróbicos. Hoje existem aulas somente com o uso da "mini cama". O Aero Jump é uma aula muito animada com movimentos aeróbicos e muito saltitante e o melhor de tudo é que não prejudica o joelho, não faz mal para as pessoas que sofrem de tendinite e é muito menos prejudicial do que outros exercícios de impacto. Em 30 minutos de Aero Jump e chega-se a gastar 300 calorias. Este tipo de exercícios e bom para o coração e pulmões. BENEFÍCIOS: O Aero Jump desenvolve a musculatura sem prejudicar as articulações, tonifica os braços, pernas, pés e abdome, protege as articulações da fadiga e do impacto crônico, ajuda na coordenação. e no equilíbrio, melhora a saúde mental e física, ajuda a eliminar o estress, a reduzir a gordura corporal e auxilia no rejuvenescimento. CONTEÚDO: 1 DVD NÍVEL 1 - PARA INICIANTES 1 DVD NÍVEL 2 - INTERMEDIÁRIOS - POWER 1 DVD NÍVEL 3 e 4 - AVANÇADOS - SUPER POWER - EXPERT - MEGA POWER *PRODUTO ENVIADO PELO CORREIO: *VALOR DO FRETE NO ANUNCIO. APÓS A CONFIRMAÇÃO DE PAGAMENTO SEU PRODUTO SERÁ ENVIADO DENTRE O PRAZO DE 1 Á 3 DIAS ÚTEIS!