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Em Cozinhe para emagrecer, o endocrinologista Dr. Jair Tadeu G. de Oliveira ensina que o sucesso para perder peso não está só nas nossas mãos, mas também nas de quem prepara nosso alimento. Ele mostra que aprender a cozinhar e se alimentar de maneira equilibrada e saudável é do que você precisa para mudar de vez seu corpo e seu estilo de vida. Assim, tire já todas as gorduras do seu cardápio e siga as dicas e as receitas de Cozinhe para emagrecer. E ainda desvende alguns mistérios sobre alimentação como: ? Faz mal ingerir líquidos durante as refeições? ? Até que ponto a gordura é prejudicial à saúde? ? Quais são os maiores "vilões" da dieta? Indispensável para quem quer ter um corpo saudável, bonito e esbelto.
Formato: 2132698
Autor: OLIVEIRA, DR. JAIR TADEU G. DE
Capa do livro: Mole
Gênero do livro:
Editora do livro: NOVA ALEXANDRIA LTDA
Título do livro: Cozinhe Para Emagrecer E Manter o Peso Com Saúde
ISBN: 9788588386921
Altura: 210 mm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada:
Idade mínima recomendada:
Tipo de narração:
Quantidade de páginas: 120
Ano de publicação: 2011
SKU: 458169
Peso: 215 g
Largura: 140 mm
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