Corpo Sem Idade, Mente Sem Fronteira - (3887) Chopra, Deepak

Não há nada a respeito do envelhecimento que seja invevitável - essa é a inspiradora mensagem do Dr. Deepak Chopra. Declínio, senilidade, doenças. Nada disso precisa necessariamente fazer parte de nossas vidas. Médico formado na tradição indiana do ayurveda, Chopra propõe em Corpo sem idade, mente sem fronteiras uma ruptura nos padrões habituais de comportamento e uma mudança em nossa percepção do mundo. Partindo das descobertas da física quântica, ele sugere que troquemos a consciência do tempo - tal como o percebemos, em toda a sua carga de ansiedade e medo - por uma que enfatize os conceitos de liberdade emocional, energia liberada, paz, poder e harmonia. É na conexão mente/corpo que está a resposta para uma vida melhor e mais longeva. Neste livro, ele oferece a seus leitores ferramentas para criar uma nova percepção, técnicas para utilizar o poder dessas ideias e medidas práticas para testar a inexistência de limites do tempo. Mantendo uma alimentação saudável, modificando a relação com o mundo exterior e exercitando o silêncio interior, Chopra acredita em nossa capacidade de controlar o modo como agimos e de concretizar a promessa contida em Corpo sem idade, mente sem fronteiras: não a vida eterna, mas uma vida em estado de graça.