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Este livro é fundamental para aqueles que se interessam pelo yoga! Do estudante iniciante ao praticante avançado, todos encontrarão aqui informações essenciais para a compreensão do yoga. Desde uma sequência passo a passo para uma prática completa, baseada nos princípios tradicionais do yoga, passando pelos diversos elementos do yoga posturas e contraposturas, respiração consciente, meditação e filosofia , até o conhecimento de como o aluno pode desenvolver uma prática personalizada, que considere: seu estado de saúde, sua idade, sua ocupação e seu estilo de vida.
Formato: Físico
É formato bolso: Não
Acessórios incluídos: Não aplica
Autor: DESIKACHAR
Coleção do livro: Não aplica
Capa do livro: Mole
Gênero do livro: MEDICINA/SAUDE - GERAL
Editora do livro: MANTRA
Subgêneros do livro: Não aplica
Título do livro: CORACAO DO YOGA, O: DESENVOLVENDO A PRATICA PESSOAL
Marca: Mantra
Coautores: Não aplica
ISBN: 9788568871089
Altura: 23 cm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada: 80 anos
Idade mínima recomendada: 10 anos
MPN: 9788568871089
Tipo de narração: Conto
Quantidade de páginas: 350
Ano de publicação: 2018
SKU: 18609
Tradutores: Não aplica
Peso: 400 g
Largura: 16 cm
Com realidade aumentada: Não
Com páginas para colorir: Não
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