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Bem-vindo ao mundo da terapia cognitivo-comportamental (TCC) para transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Nós escrevemos Controlando o TOC com TCC como um recurso para pessoas que de alguma maneira estão lutando contra o TOC. Se você tem TOC ou conhece alguém que tenha, nós queremos que este livro o ajude a entender bem o problema e mostrar a você como ajudar a si mesmo (ou a outra pessoa) a enfrentar o problema. Baseado em Terapia Cognitivo-Comportamental, este guia o ajuda a quebrar os padrões que o mantêm refém — e também a construir um futuro livre do TOC. Através de orientações claras e sensíveis, você descobrirá como identificar e corrigir padrões de pensamento negativos, confrontar seus problemas com soluções positivas e reconhecer o poder do pensamento cognitivo.
Autor: Ath, Katie
Capa do livro: Mole
Material da capa do livro: Outros
Edição do livro: 1
Gênero do livro: Bio021000 - biografia e autobiografia / cientistas sociais e psicólogos
Editora do livro: Starling Alta Editora E Consultoria Eireli
Subgêneros do livro: Biografia e autobiografia
Título do livro: Controlando toc com TCC para leigos
Marca: Alta Books
Coautores: Willson,Rob
ISBN: 9788550800486
Altura: 210 mm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada: 99 anos
Idade mínima recomendada: 18 anos
Modelo: 9788550800486
Tipo de narração: Conto
Quantidade de páginas: 176
Ano de publicação: 2017
SKU: 9788550800486
Sinopse: Bem-vindo ao mundo da terapia cognitivo-comportamental (TCC) para transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Nós escrevemos Controlando o TOC com TCC como um recurso para pessoas que de alguma maneira estão lutando contra o TOC. Se você tem TOC ou conhece alg
Peso: 300 g
Largura: 140 mm
Com índice: Sim
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