Nota: Ao clicar no botão Comprar será direcionado ao site Mercado Livre onde poderá efetuar a sua compra com toda a segurança.
Verifique sempre a descrição e as características do produto assim como o vendedor e os comentários e as opiniões de outros compradores para ter a certeza de sua compra.
O vendedor LEITURAGALLERIASHOPPINGVendeu 38.091 produtos desde sempre.
Saiba mais sobre o vendedor LEITURAGALLERIASHOPPING.
DESCRIÇÃO DO PRODUTO Tim Desmond - importante filósofo budista que já deu aulas de psicologia em Yale e hoje lidera um projeto de saúde mental no Google - oferece um caminho único de crescimento pessoal, conexão e alegria. No início da vida adulta, quando entrou em contato com os ensinamentos do monge budista Thich Nhat Hanh, Desmond conseguiu mudar sua forma de pensar e agir, emergindo não só com força interior e alegria, mas também com uma profunda compreensão da aflição humana como algo necessário na vida. Após uma infância difícil, o autor cresceu rebelado com tudo e todos, mas, ao seguir as palavras do famoso budista e meditar em alguns de seus retiros espirituais, percebeu uma verdade: não precisamos praticar o mindfulness para aumentar a produtividade no trabalho ou melhorar o sono, e a prática não deve vir de uma religião, uma filosofia ou de situações hipotéticas. Na verdade, o mindfulness deve estar enraizado na dor, na tristeza, na solidão e no trauma do aqui e agora - porque é o único antídoto verdadeiro para este mundo às vezes miserável que chamamos de lar. Com palavras leves e descontraídas, Desmond apresenta um dos melhores guias para começar a praticar o mindfulness e também para superar traumas, enfrentar momentos difíceis e dialogar com algumas das pessoas mais complicadas de sua vida. Repleto de anedotas e experiências pessoais - inclusive negociações com grupos conflitantes durante o movimento Occupy Wall Street -, Como ser pleno num mundo caótico nos mostra como não desistir em meio às tempestades que a vida nos lança. FICHA TÉCNICA Autor: Tim Desmond Páginas: 192 Editora: HarperCollins Idioma: PORTUGUES ISBN-13: 9788595086555 ASSUNTO Autoajuda DIMENSÕES Altura: 13,50cm Largura: 20,80cm Espessura: 0,10cm Peso: 0,300kg
Formato: Papel
Autor: Tim Desmond
Capa do livro: Mole
Gênero do livro: Autoajuda
Editora do livro: HarperCollins
Subtítulo do livro: práticas mindfulness para a vida real
Título do livro: Como ser pleno num mundo caótico
Marca: Harper collins
ISBN: 9788595086555
Altura: 13.5 cm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada: 99 anos
Idade mínima recomendada: 18 anos
Modelo: 9788595086555
Tipo de narração: Conto
Quantidade de páginas: 192
Ano de publicação: 2020
SKU: 9788595086555
Tradutores: Pinheiro Flora
Peso: 300 kg
Largura: 20.8 cm
Saiba mais sobre o vendedor LEITURAGALLERIASHOPPING.