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Dicas práticas testadas para realmente mudar a vida de todo mundo que já sofreu com a ansiedade de ter um smartphone. Seu telefone é a primeira coisa que você procura ao acordar e a última coisa na qual toca antes de dormir? Você já sentiu ansiedade de passar muito tempo longe do celular — ou muito tempo nos aplicativos dentro dele? Já se viu pegando o seu smartphone apenas para responder uma mensagem e quarenta e cinco minutos depois se assustou ao descobrir quanto tempo se passou? Já disse que gostaria de passar menos tempo com o aparelho, mas no sabe como fazer isso sem perder os benefícios que ele trouxe para a sua vida? Se respondeu sim a qualquer dessas perguntas, este livro é a soluço para você. A premiada jornalista Catherine Price apresenta um plano prático e detalhado de como dar um tempo na relaço com o celular – e depois fazer as pazes. O objetivo? Um relacionamento duradouro e livre de anseios no qual você se sinta bem.
Formato: Papel
Autor: Price, Catherine
Capa do livro: Mole
Edição do livro: 1
Gênero do livro: Autoajuda
Editora do livro: FONTANAR (CIA DAS LETRAS)
Subtítulo do livro: CELULAR: COMO DAR UM TEMPO: O PLANO DE 30 DIAS PARA ACABAR COM A ANSIEDADE E RETOMAR A SUA VIDA
Título do livro: CELULAR: COMO DAR UM TEMPO: O PLANO DE 30 DIAS PARA ACABAR C
Marca: Fontanar (cia Das Letras)
ISBN: 8584391142
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Tipo de narração: Manual
Quantidade de páginas: 176
SKU: 9788584391141
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