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A presente obra agrega os conhecimentos teóricos da Biomecânica aos conhecimentos práticos do treinamento e da atividade física. Essa preocupaço se deve à escassa literatura sobre o assunto e à controvérsia sobre a biomecânica aplicada ao treinamento físico, em especial, o de força muscular. A grande variaço metodológica do treinamento físico e a vasta diversidade de objetivos específicos em cada ciclo da planificaço fazem que a escolha do exercício mais específico ou direcionado otimize os resultados, além de diminuir erros que possam levar a problemas crônicos, tanto articulares quanto musculares. Além de todo o conteúdo revisado da primeira ediço, esta segunda ediço traz os seguintes novos capítulos: Conceitos básicos sobre grandezas físicas; Biomecânica do levantamento de peso olímpico; Conceitos físicos do meio líquido; e Marcha humana. Espera-se, com esta obra, contribuir para o engrandecimento dessa nobre área e auxiliar treinadores e estudantes quanto à escolha correta dos exercícios para cada tipo de treinamento >
Formato: Papel
Autor: CHARRO, MARIO
Capa do livro: Mole
Edição do livro: 2ª EDIÇÃO - 2019
Editora do livro: PHORTE
Subgêneros do livro: Esportes
Subtítulo do livro: UMA ABORDAGEM PARA O TREINAMENTO DE FORÇA
Título do livro: BIOMECÂNICA APLICADA
Marca: PHORTE
ISBN: 857655741X
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Tipo de narração: Manual
Quantidade de páginas: 352
SKU: 886023
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