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Bíblia Do Yoga, A

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Descrição

O yoga confere ao praticante não apenas flexibilidade, mas também bem-estar físico e espiritual. Com a descrição e ilustrações de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, A Bíblia do Yoga é o guia mais completo e abrangente para quem quer praticar o yoga e alcançar um equilíbrio físico e mental na vida. Este livro incentiva tanto o iniciante como o praticante experiente a encontrar a sequência de posturas que mais se adapta às suas necessidades e aptidões pessoais e beneficiar-se ao máximo dessa riquíssima prática milenar.

Características

Formato: Papel

Autor: Brown, Christina

Capa do livro: Mole

Gênero do livro:

Editora do livro: Pensamento

Subgêneros do livro: Saúde,Vida pratica

Subtítulo do livro: O Livro Definitivo em Posturas de Yoga

Título do livro: Bíblia do Yoga, A

ISBN: 9788531515941

Altura: 170 mm

Condição do item: Novo

Idioma: Português

Idade máxima recomendada:

Idade mínima recomendada:

Tipo de narração:

Quantidade de páginas: 400

Ano de publicação: 2011

SKU: 202051

Peso: 611 g

Largura: 140 mm

Com realidade aumentada: Não

Com páginas para colorir: Não

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