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Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.
Formato: Papel
Gênero: Masculino
Autor: Cury, Augusto
Capa do livro: Mole
Gênero do livro: Humanidades
Editora do livro: Benvirá
Subgêneros do livro: Psicologia
Subtítulo do livro: Controlando a ansiedade, colorindo a vida
Título do livro: Antiestresse para todos
Volume do livro: 1
Marca: Benvirá
ISBN: 8582402295
Altura: 25 cm
Condição do item: Novo
Idioma: -
Modelo: Modelo Padrão
Tipo de narração: Manual
Quantidade de páginas: 48
Ano de publicação: 2015
SKU: 111723
Sinopse: Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você e
Peso: 120 g
Largura: 25 cm
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