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Anatomia Do Tênis

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Anatomia Do Tênis

R$ 179^,00

(Produto Novo)

São Paulo - SP

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Descrição

Anatomia do tênis inclui 72 exercícios eficazes, cada um com descrições passo a passo e ilustrações anatômicas detalhadas e coloridas que evidenciam os músculos em ação e mostram como cada exercício está ligado à performance. Você aprenderá como os exercícios podem ser modificados para influenciar áreas específicas do corpo, melhorar suas habilidades e minimizar o risco de lesões comuns à prática do tênis. Além disso, será capaz de escolher exercícios de acordo com suas necessidades e objetivos a fim de montar seu próprio programa de treinamento.

Características

Formato: Papel

Gênero: Masculino

Autor: KOVACS, MARK S. / ROETERT, E. PAUL

Capa do livro: Mole

Editora do livro: MANOLE SAUDE

Subgêneros do livro: Esportes

Subtítulo do livro: Guia ilustrado para o aumento de força, velocidade, potência e agilidade no tênis

Título do livro: Anatomia do tênis

Marca: Manole Saude

ISBN: 9788520434567

Condição do item: Novo

Idioma: -

Modelo: Modelo Padrão

Tipo de narração: Manual

Quantidade de páginas: 216

SKU: 738168

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