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Amar, Rir E Comer, De Tichell, Dr. John. Editora Valentina Ltda, Capa Mole Em Português, 2017

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Amar, Rir E Comer, De Tichell, Dr. John. Editora Valentina Ltda, Capa Mole Em Português, 2017

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Descrição

Baseado no bom senso, na ciência e na alimentação saudável, Amar, Rir e Comer é um guia acessível, simples e descomplicado para você melhorar sua saúde e prolongar sua expectativa de vida. De qualidade de vida, principalmente.Com sabedoria prática e notória competência médica e científica, Dr. Tickell traz ao Brasil seu Programa ACE: Atividade Física, Controle Mental e Educação Alimentar.Atuando simultaneamente sobre o corpo, a mente e a boca – os três fatores críticos da vida saudável –, o Programa ACE compreende um conjunto de instruções sobre como manter-se ativo, reagir às pressões externas controlando o estresse e alimentar-se de forma inteligente.Amar, Rir e Comer contém um programa de desintoxicação de sete dias, planos alimentares que funcionam – simples, saborosos e completos –, deliciosas receitas e uma lista de Petiscos Infalíveis para você se manter energizado o dia inteiro.

Características

Formato: Papel

Autor: Tichell, Dr. John

Capa do livro: Mole

Gênero do livro: Saúde e bem-estar

Editora do livro: Editora Valentina Ltda

Subgêneros do livro: Saúde e bem-estar

Título do livro: Amar, Rir e Comer

Volume do livro: 1

Marca: Valentina

ISBN: 9788558890274

Altura: 230 mm

Condição do item: Novo

Idioma: Português

Tipo de narração: Manual

Quantidade de páginas: 204

Ano de publicação: 2017

SKU: 147801

Sinopse: Baseado no bom senso, na ciência e na alimentação saudável, Amar, Rir e Comer é um guia acessível, simples e descomplicado para você melhorar sua saúde e prolongar sua expectativa de vida. De qualidade de vida, principalmente.Com sabedoria prática e notór

Tradutores: Jorgensen Pedro

Peso: 360 g

Largura: 160 mm

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