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“Nutriente dá inteligência às nossas emoções.” Com essa frase, a Dra. Gisela Savioli explica que uma nutrição inadequada, que contenha mais alimentos processados do que comida de verdade, pode alterar nossas emoções. É a diferença de olhar o copo de água pela metade e vê-lo meio cheio ou meio vazio. Em nossa sociedade contemporânea, o estresse é uma realidade que atinge todas as pessoas, independentemente de idade, gênero e classe social, além de ser muito prejudicial à nossa saúde nutricional, pois desvia uma série de vitaminas e minerais de suas rotas metabólicas. Totalmente fundamentada em literatura científica, a autora apresenta neste livro as últimas pesquisas em nutrição relacionadas com as mais diversas situações do nosso emocional e mostra que uma alimentação extremamente simples, como nossas avós preparavam, pode nos devolver a alegria de viver.
Autor: Savioli, Gisela
Capa do livro: Mole
Material da capa do livro: Outros
Gênero do livro: Acadêmico
Editora do livro: Associação Nóbrega de Educação e Assistência Social
Subgêneros do livro: Medicina;saúde e boa forma
Título do livro: Alimente bem suas emoções
Marca: Edições Loyola
ISBN: 9788515041077
Altura: 210 mm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada: 99 anos
Idade mínima recomendada: 18 anos
Modelo: 9788515041077
Tipo de narração: Conto
Quantidade de páginas: 192
Ano de publicação: 2014
SKU: 9788515041077
Sinopse: “Nutriente dá inteligência às nossas emoções.” Com essa frase, a Dra. Gisela Savioli explica que uma nutrição inadequada, que contenha mais alimentos processados do que comida de verdade, pode alterar nossas emoções. É a diferença de olhar o copo de água
Peso: 258 g
Largura: 140 mm
Com índice: Sim
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