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"Quantas vezes a frase ""Estou estressada"" saiu da sua boca nos últimos dias? Cuidar da casa, levar e buscar os filhos, checar a lição de casa deles, dar atenção ao marido, trabalhar fora, estudar, cozinhar e ainda ter tempo para as amigase o restante da família. Ufa! Só de lembrar a quantidade de tarefas que você tem de dar conta todos os dias já cansa, não é? Você não está sozinha nessa corrida! O dr. Kevin Leman percebeu que, de fato, é crescente o número de mulheres quetêm sido dominadas pelo estresse. E, com bom humor e dicas práticas, ele vai ajudá-la a lidar com as áreas mais críticas de estresse em sua vida: filhos, trabalho, marido, tarefas de casa, dinheiro e agenda lotada. Descubra como desenvolver um estilo de vida mais sereno e equilibrado, mantendo o estresse bem longe de você e de quem a rodeia. Sem estresse! Kevin Leman é psicólogo, com pós-graduação e doutorado em psicologia clínica pela Universidade do Arizona. Com frequência, é entrevistado em canais de TV e emissoras de rádio nos Estados Unidos para falar de assuntos relacionados à educação de filhos e ao casamento. Escreveu mais de trinta livros, dentre os quaisO sexo começa na cozinha, Transforme seu filhoaté sexta e Transforme seu marido até sexta, publicados no Brasil pela Mundo Cristão."
Formato: Papel
Gênero: Masculino
Autor: KEVIN LEMAN
Capa do livro: Mole
Gênero do livro: Fam030000 - família e relacionamentos / casamento e relacionamentos de longo prazo
Editora do livro: Mundo Cristão
Subgêneros do livro: Família e relacionamentos
Subtítulo do livro: Um guia para mães à beira de um ataque de nervos
Título do livro: Acabe com o estresse antes que ele acabe com você
Volume do livro: 1
Marca: Mundo Cristao
ISBN: 8573259213
Altura: 0.8 cm
Condição do item: Novo
Idioma: -
Modelo: Modelo Padrão
Tipo de narração: Manual
Quantidade de páginas: 168
Ano de publicação: 2013
SKU: 63437
Peso: 256 g
Largura: 16 cm
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