A Armadilha Da Perfeição: O Poder De Ser Bom O Suficiente Em Um Mundo Que Sempre Quer Mais - Fontanar; 1ª Edição

Em que momento “bom o suficiente” se tornou o mesmo que “perfeito”? O outro lado dessa moeda é o burnout e a depressão, que alcançam níveis recordes, impulsionados pelos efeitos da competitividade extrema nos ambientes de trabalho. “Uma análise fascinante e panorâmica sobre perfeccionismo nas sociedades capitalistas modernas.” ? Grace Blakeley, escritora da revista Tribune A armadilha da perfeição é para todas as pessoas que já se sentiram sobrecarregadas pela necessidade esmagadora de sempre se superar e exceder às expectativas alheias e às próprias. Thomas Curran explora como a busca incessante por perfeição pode se tornar uma obsessão perigosa que compromete a saúde mental ? nos impedindo de alcançar nossos objetivos. Reunindo uma variedade de evidências contemporâneas e histórias reais, Curran explora os efeitos paradoxais do perfeccionismo nas pessoas e na sociedade. Ele nos mostra o que podemos fazer como indivíduos para resistir à pressão da era moderna para sermos perfeitos ? e como podemos criar uma cultura que celebra as alegrias da imperfeição: uma parte natural, humana e bela da vida. Detalhes do produto Editora : Fontanar; 1ª edição (10 outubro 2023) Idioma : Português Capa comum : 320 páginas Dimensões : 14 x 1.8 x 21 cm