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Perca dez quilos em sessenta dias com o autor de um dos métodos de emagrecimento de maior sucesso dos últimos anos, Pierre Dukan. Em "60 Dias Comigo", você vai conseguir chegar ao peso ideal seguindo os passos do conceituado Pierre Dukan e de seu famoso Método Dukan, que já conquistou milhões de adeptos pelo mundo, incluindo a Duquesa de Cambridge, Kate Middleton. Uma das razões para o sucesso do Método Dukan está na rapidez com que os resultados começam a aparecer, aliada à manutenção do emagrecimento com segurança. Não há milagres nem sofrimento. Seus adeptos apenas passam por um processo de reeducação alimentar que é alcançado em quatro fases: ataque, cruzeiro, consolidação e estabilização. O Dr. Pierre Dukan passou trinta anos aprimorando o seu método de emagrecimento, que ficou conhecido no mundo pelo best-seller "Eu não consigo emagrecer". Em "60 Dias Comigo", é possível perder até dez quilos com cardápios diários e dicas do doutor que incluem um programa de exercícios, informações nutricionais e até textos motivacionais. Excluindo as restrições de calorias presentes em quase todos os métodos de emagrecimento, o Método Dukan nos mostra quatro fases simples para a perda de peso definitiva. Dessa forma, não é necessário passar fome ou desconforto. Com "60 Dias Comigo", organizado como um diário de bordo para os primeiros sessenta dias da dieta, ficou ainda mais fácil emagrecer seguindo o Método Dukan. DESCRIÇÃO DO PRODUTO Autor: Pierre Dukan Páginas: 384 Editora: BestSeller Idioma: PORTUGUES Encadernação: BROCHURA ISBN-13: 9788576848523 ASSUNTO Saúde e Boa Forma DIMENSÕES Altura: 24,00cm Largura: 18,00cm Espessura: 2,30cm Peso: 0,390kg
Autor: Dukan, Pierre
Capa do livro: Mole
Material da capa do livro: Outros
Edição do livro: 4
Gênero do livro: Saúde e boa forma
Editora do livro: Editora Best Seller Ltda
Título do livro: 60 dias comigo
Marca: BestSeller
ISBN: 9788576848523
Altura: 240 mm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada: 99 anos
Idade mínima recomendada: 18 anos
Modelo: 9788576848523
Tipo de narração: Conto
Quantidade de páginas: 384
Ano de publicação: 2014
SKU: 9788576848523
Tradutores: Adão Ana
Peso: 390 g
Largura: 180 mm
Com índice: Sim
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